Sport Mentalcoaching
Mentale Stärke verbessern?
Resilienz stärken?
Mit Frust besser umgehen?
1:1 Online Coaching möglich
Resilienz stärken?
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Sport Mentalcoaching
Mentale Stärke & Resilienz Coaching
Booste Deine Leistung und Erfolg!
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Eliminiere schlechte Form aus deinem Spiel und ersetzte sie durch eine starke und langlebige mentale Leistung, die dich dazu bringt, dein bestes "Ich" und Ergebnis zu liefern!
Um sportliche Herausforderungen zu meistern, bekommst du als Sportler die Möglichkeit, dich durch Einzelcoaching deiner mentalen Fähigkeiten wie z.B. mentalen Stärke-, Resilienz und emotionale Reife zu fördern sowie Selbstvertrauen im Wettbewerb zu verbessern. |
Warum solltest du an deiner mentalen Stärke arbeiten?
Bei der mentalen Stärke geht es darum, wie effektiv Menschen unter Druck und Stress mit Herausforderungen umgehen.
Studien zeigen, dass bis zu 25% der Leistungsschwankungen bei Sportlern von der mentalen Stärke abhängig sind.
Der Umgang mit Wettbewerbsdruck oder Angst, sowie bei Erfolg, Niederlage oder Verletzung ist bei jedem unterschiedlich. Sehr oft scheitern extrem talentierte Sportler an diesen Herausforderungen.
Die Entwicklung eines Sportlers und dem daraus folgenden Ergebnis im Wettkampf sind nicht nur von Talent, Umfeld oder Mühe abhängig, sondern auch von der Entwicklung emotionaler-, kognitiver, sozialer und motivationaler Aspekte.
Spitzenperformer sind sich solchen Herausforderungen bewusst. Sie sind bereit hart an sich zu arbeiten, überlassen das Ergebnis nicht nur dem Zufall, und wissen, dass Talent alleine beim weitem gegen starke Konkurrenz nicht ausreicht.
Studien zeigen, dass bis zu 25% der Leistungsschwankungen bei Sportlern von der mentalen Stärke abhängig sind.
Der Umgang mit Wettbewerbsdruck oder Angst, sowie bei Erfolg, Niederlage oder Verletzung ist bei jedem unterschiedlich. Sehr oft scheitern extrem talentierte Sportler an diesen Herausforderungen.
Die Entwicklung eines Sportlers und dem daraus folgenden Ergebnis im Wettkampf sind nicht nur von Talent, Umfeld oder Mühe abhängig, sondern auch von der Entwicklung emotionaler-, kognitiver, sozialer und motivationaler Aspekte.
Spitzenperformer sind sich solchen Herausforderungen bewusst. Sie sind bereit hart an sich zu arbeiten, überlassen das Ergebnis nicht nur dem Zufall, und wissen, dass Talent alleine beim weitem gegen starke Konkurrenz nicht ausreicht.
Wie bewusst bist du von den Faktoren, die dich zurückhalten?
Starte gleich mit deinem kostenlosen mentalen Stärke SELBST-TEST (3 min)
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Durch den SELBST-TEST wird dir als Sportler deutlicher,
in welchen Bereichen Entwicklungspotenzial besteht und in welchen Bereichen du dich verbessern möchtest. Probiere es kostenlos aus und finde heraus,
wo es vielleicht haken könnte! |
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"Fabio hat mir geholfen, mein Gehirn auf eine Weise zu schärfen, die ich mir nie hätte vorstellen können.
Die Entscheidung, mit Coach Fabio zusammenzuarbeiten, war einer der besten Entscheidungen, die ich für meine Karriere getroffen habe." Victor Cardozo - Bangkok Glass Spieler des Jahres 2020/21 - Meister Premier League Thailand |
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